Magnez jest jednym z najważniejszym pierwiastków, który z potasem stanowi główny kation wewnątrz komórkowy. Bierze udział w glikolizie, przemianach kwasów trikarboksylowych oraz kwasów tłuszczowych, gospodarce wapnia oraz hydroksylacji witaminy D, pełni ważną rolę w syntezie ATP i GTP, ochrania spiralę DNA i chromosomów, regulują poziom glukozy we krwi oraz z fosfolipidami stanowi część ściany komórkowej….
Co to jest odporność? Odporność to zdolność naszego organizmu do obrony oraz walki z różnego rodzaju patogenami które wywołuje u nas stan chorobowy. Jeśli wszystkie trybiki działają prawidłowo nasze ciało jest chronione przed wirusami, bakteriami, pleśniami, grzybami i pasożytami. System odpornościowy ma też inna ważną cechę, broni nas przed alergenami, martwymi komórkami i tymi które…
Na całym świecie listopad został wybrany miesiącem, w którym szczególną uwagę zwraca się na problem zachorowań mężczyzn na nowotwór gruczołu krokowego oraz jąder. Kampania ta została zapoczątkowana w 1990 roku w Australii. Movember, bo tak nazywa się ta akcja, to połączenie słów ‘moustache’, czyli wąsy oraz ‘november’ – listopad. Symbolem kampanii zostały wspomniane wąsy, które…
Niedokrwistość to zmniejszenie stężenia hemoglobiny, hematokrytu i liczby erytrocytów poniżej normy. Następstwem tego stanu jest zmniejszenie zdolności krwi do transportu tlenu, co skutkuje zmniejszeniem natlenowania tkanek. Jedną z grup najbardziej narażonych na niedokrwistość są kobiety w wieku rozrodczym. Przyczyną anemii może być nadmierna utrata krwi związana z intensywnymi miesięczkami. Anemia często występuje również podczas ciąży….